La secuelas del Mundial: ms lesiones, descenso de rendimiento cuando llegue la Champions y »efecto posvacacional»

Preparadores físicos y psiclogos alertan sobre las dificultades que encontrarán los jugadores para volver a la rutina tras la intensidad exhibida en el torneo de Qatar

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Descender del avin de Doha tras contestar del Mundial final, abrir los regalos de Navidad y directo al Metropolitano. Estresante fin de ao para antoine griezmann, que este jueves, 49 das después, regresa a la Liga con el Atlético. La concentracin de partidos en corto espacio de tiempo tender efectos nocivos para los jugadores, segn adelantan preparadores fsicos y psicologos expertos en deporte.

Nos enfrentamos a una dinámica novedosa. Este Mundial de invierno ha sido un gran espectáculo, con alto rendimiento físico y con elevados impactos emocionales. El desgaste ha sido grande, ha habido futbolistas, as Chuamni, que han recorrido hasta 15 kilómetros en un partido, una bestialidad. Creo que en las prximas semanas to sell a bajn de rendimiento. Es posible que eso llegue en febrero, con el regreso de la Champions y la Europa League, afirma Ivn Díazco-fundador y director académico de la Plataforma de formación Construyendo Fútbol y ex preparador, entre otros equipos, del Atlético de Madrid, del Getafe y del Real Madrid.

Este especialista, que también ha trabajado en el Ludogorets de Bulgaria y en el Al-Itiihad de Arabia Saud, sostiene que hay que actuar como mucho cuidado en el regreso a la actividad habitual: Hay que ser flexible y estar abiertos a las diferentes cargas de trabajo Porque hay diferentes casos en función de lo jugado en las últimas semanas y de las cargas psicológicas y emocionales. Las variables de hilo numeradas. El Atlético de Madrid desea a los tres campeones del mundo, Molina, de Pablo allí Correa, pero su ropa no ha sido igual. Lo que está claro es que necesita desconectarse. Hay jugadores que tienen tres teléfonos y cuando se van de vacaciones apagan dos y solo dejan abierto el círculo de amistades.

En esa misma dirección apunta david peris, presidente de la Federación Española de Psicología del Deporte: El parn del Mundial genera un desafo nunca visto para jugadores, preparadores fsicos y psilogos. Hay que readaptar las situaciones y buscar el estado ptimo entre futbolistas que han vivido emociones intensas en pocos días. Unos vienen eufricos, otros decepcionados y otros han disfrutado de unas vacaciones raras en semanas de invierno.

Este experto en psicologa del deporte advierte que ir a la rutina tras el campeonato de Qatar sera un proceso complicado: Ser como superar un efecto posvacacional. Volver a metere en situaciones competitivas no ser fcil. Nosotros tenemos unos patrones temporales que nos ayudan a funcionar bien, pero ahora esos patrones se han cambiado con el Mundial. En poco tiempo, muchos pasos para juzgar una final para disputar un partido de LaLiga. Eso no es fácil y se puede perder la percepción de control. El estrs tiene que ver con la incertainty y el estrs favore la paricin de lesiones y perjudica la récupéracin.

Peris insiste en que el torneo de Qatar tendrá consecuencias físicas y anímicas, porque apenas hay transición entre el Mundial y la Liga: Cmo gestionar que vuelves a convivir o compartir objetivos con un compañero que hace pocos das era tu rival, como pas con Mbappé allí Messi? Afrontamos una situación desconocida en plena temporada. Hay que trabajar con jugadores con distintas necesidades, unos vuelven del Mundial y otros han tenido una actividad baja, con entrenamientos y partidos amistosos.

Peris aade que aunque el ftbol es un deporte colectivo, ahora es necesario hacer un trabajo individualizado. Muchos necesitan cambiar el chip, desconectar. Esto no es como una pretemporada, en la que vas poco a poco, aqu no hay tiempo. Hay que buscar estmulos psicologicos, pero sin pasarse, explica.

david porcelpreparador físico integrado en el equipo técnico de Michel Sáncheztrainer ahora del Girona, antes del Huesca y del Rayo, coinciden en la labor individual: No es lo mismo trabajar con un campen del mundo que con uno que se ha sentido decepcionado, como los jugadores de la seleccin espaola, alemana o brasilea, u otros de selecciones pequeas que han cumplido con su objetivo de disputar un Mundial. Hay que saber manejar la cabeza.

Porcel seala que esta novedosa situacion hay qu’afrontarla como si se tratara de un descanso de verano. Los jugadores que vienen del Mundial necesitan desconectar. Hasta el octavo da no deberan incorporarse al grupo, con pautas particulares de trabajodice el preparador, que sostiene que no habr un riesgo alto de lesiones y que lo mayor de este parntesis ha sido recuperado a jugadores que estaban lesionados.