Salud

El ayuno intermitente se ha convertido en una estrategia nutricional muy popular en los últimos años. Esta práctica se basa en alternar períodos de ayuno con momentos específicos de ingesta de alimentos, estableciendo una restricción horaria que implica no consumir nada calórico durante ciertas horas del día. Durante el ayuno, se permite únicamente el consumo de agua, infusiones o café sin azúcar. Sin embargo, esta tendencia, aclamada por algunos como una solución para perder peso y mejorar la salud, no está exenta de polémicas y dudas sobre su eficacia y seguridad a largo plazo.Una de las principales razones por las…

¿Qué es la retención de líquidos?La retención de líquidos, conocida médicamente como edema, es una condición en la que el cuerpo acumula un exceso de fluidos en los tejidos, particularmente en áreas como los tobillos, las piernas, las manos y el abdomen. Esta acumulación puede provocar hinchazón y, en algunos casos, síntomas más graves dependiendo de su ubicación e intensidad.Causas Comunes de la Retención de LíquidosExisten diversas causas que pueden llevar a una persona a tener acumulación de líquidos. Algunas de las razones más comunes incluyen:1. Desequilibrios Hormonales: Especialmente en las mujeres, los cambios hormonales asociados con el ciclo menstrual…

Las instituciones de salud en Estados Unidos han revelado un proyecto para retirar de manera gradual ocho tintes sintéticos derivados del petróleo del sistema alimentario del país. Esta acción, promovida por el encargado de Salud y el jefe de la FDA, es parte de un esfuerzo más extenso para fomentar prácticas alimenticias más saludables en la nación.En la actualidad, la FDA ha autorizado 36 colorantes alimentarios, de los cuales ocho son de origen sintético. Entre ellos, se encuentra el colorante Rojo 3, conocido también como eritrosina, que ha generado preocupación por investigaciones que lo asocian al cáncer en ratones de…

​En México, la falta de vacaciones adecuadas y la dificultad para desconectarse del trabajo durante los periodos de descanso están teniendo un impacto negativo en la productividad y la salud de los trabajadores. Según un estudio reciente, seis de cada diez empleados que toman vacaciones no logran desconectarse completamente de sus responsabilidades laborales, lo que afecta la calidad de su descanso.​El informe destaca que el derecho al descanso debe ser reconocido como un elemento clave para el bienestar físico y mental de las personas, contribuyendo a la salud organizacional y a una mayor productividad. Sin embargo, en México, el 84%…

​En abril de 2025, un informe de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos reveló un aumento significativo en la prevalencia del autismo infantil en el país. Según los datos más recientes, 1 de cada 31 niños de 8 años ha sido diagnosticado con un trastorno del espectro autista (TEA), lo que representa una mejora en la identificación y diagnóstico de la condición.​Este aumento en las cifras de diagnóstico no se atribuye solo a una mayor concienciación social o a la expansión de los criterios de diagnóstico, sino también a iniciativas más efectivas…

¿En qué consiste la inversión que es socialmente responsable?La inversión con responsabilidad social ha captado gran interés en los últimos años, sobresaliendo como una estrategia que integra objetivos económicos con aspectos éticos, sociales y ecológicos. Los inversionistas ya no se centran solo en evaluar el posible beneficio financiero de sus activos; también tienen en cuenta la influencia que estos pueden ejercer en el entorno global.Fundamentos de la inversión con responsabilidad socialLa ISR se basa en la premisa de que las empresas deben desempeñar un papel positivo en la sociedad. Para ello, los inversores utilizan criterios ambientales, sociales y de gobernanza…

El rejuvenecimiento facial se ha convertido en uno de los métodos cosméticos más solicitados por personas de ambos géneros que buscan mejorar el aspecto de su cara sin cambiar su expresión natural. Hay una variedad de alternativas, desde técnicas no invasivas hasta cirugías sofisticadas, que pueden contribuir a que luzcas más joven y te sientas más satisfecho contigo mismo.En las siguientes líneas, exploraremos detalladamente toda la información esencial sobre el rejuvenecimiento facial, sus ventajas, clases de procedimientos y cómo seleccionar el que mejor se ajuste a tus necesidades.¿En qué consiste el rejuvenecimiento facial?El rejuvenecimiento facial abarca diferentes métodos y tratamientos…

2024 fue un año desafiante para la industria alimentaria de Costa Rica, según la Cámara Costarricense de la Industria Alimentaria (CACIA). Pese a la complejidad del contexto económico y social, el sector registró un aumento positivo del 4%, superando la caída de 2023, cuando el avance fue inferior al 1%. Sin embargo, las empresas vuelven a tener dificultades para mantener sus ganancias y navegar en un mercado volátil en el que los consumidores son más cautelosos en sus decisiones de compra. Entre los factores que marcan el año, destacamos la disminución del poder adquirido de quienes perciben los ingredientes en…

El presidente electo de Estados Unidos, Donald Trump, abrió un nuevo capítulo en el debate sobre la vacu cuando anunció que discutiría los programas de vacunación infantil con Robert F. Kennedy Jr., conocido por sus posturas escépticas hacia la vacu. En una entrevista publicada por Young, Trump indicó que había elegido a Kennedy como posible líder del Departamento de Salud y Servicios Humanos, lo que generó un intenso debate público y político. Cuando se le preguntó si estaría dispuesta a responderle a Kennedy si éste decidiera participar en programas de vacunación infantil, Trump respondió que primero discutiría el tema en…